সকালে দুধ চা পানে শরীরে যে সমস্যা হয়

13 February 2023, 9:24 AM

লাইফস্টাইল ডেস্ক, বাংলাদেশ গ্লোবাল: সাধারণত আমরা সকালে উঠেই চা পান করে থাকি। এ ক্ষেত্রে কারো লাল চা কিংবা কারোর দুধ চা পছন্দ। তবে অনেকেই মনে করেন, চায়ে দুধ-চিনি না মেশালে সেটাকে শতভাগ চা বলা যায় না।

জেনে নিন সকালে ঘুম থেকে উঠে দুধ চা খেলে কী হয়?

অনেকেই আছেন দুধ চায়ে কিছুটা আদা মিশিয়ে নেন। তাতে উপকার হবে বলেই মনে করেন। কিন্তু এই অভ্যাসের কারণে পেটে বায়ু জমতে পারে সহজে। তার থেকে পেটব্যথা হতে পারে।
খালি পেটে দুধ চা খেলে পেপটিক আলসারও হতে পারে।
চায়ে থাকে ট্যানিন। চা দুধের সঙ্গে মিশলে ট্যানিন আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে। তার ফলে দুধ চা খেলে ট্যানিন নানা ধরনের দাগ-ছোপ সৃষ্টি করে। বিশেষ করে দাঁত হলুদ হয়ে যেতে পারে।

দুধ চা রোজ খালি পেটে খেলে হজমের সমস্যাও হতে পারে।
পেট ফেঁপে যেতে পারে দুধ চা খেলে। তার থেকেও সারা দিন অস্বস্তি হতে পারে।
সারা দিন বার বার দুধ চা খেলে অনিদ্রার সমস্যাও হয়।

বাংলাদেশ গ্লোবাল/এমএস

সবশেষ খবর এবং আপডেট জানার জন্য চোখ রাখুন বাংলাদেশ গ্লোবাল ডট কম-এ। ব্রেকিং নিউজ এবং দিনের আলোচিত সংবাদ জানতে লগ ইন করুন: www.bangladeshglobal.com

সকালে দুধ চা পানে শরীরে যে সমস্যা হয়

এ বিভাগের আরো খবর

সর্বশেষ খবর